베타시토스테롤(beta-sitosterol)

호박씨나 홍삼오일 등에 여러 식물에 함유된 베타시토스테롤에는 전립선 기능을 좋게 하는 작용이 있다.

소팔메토, 파이지움 등 전립섭 치료에 널리 쓰이고 있는 약초에도 베타시토스테롤이 포함되어 있다.

 

베타시토스테롤은 여러 식물에 널리 함유되어 있고, 가장 대표적인 것이 바로 호박씨이다.

전립선 기능을 좋게 하는 작용이 있어 유럽에서는 전립선 비대증 치료제로 사용되고 있다.

 

전립선 치료에 사용되고 있는 소팔메토(saw palmetto; 미국 플로리다 해안에 자생하는 야자나무 열매 추출물), 파이지움(pygeum atricanum) 등의 약초에도 이 성분이 함유되어 있다.

 

베타시토스테롤 연구결과 및 효능효과, 복용방법

 

 1 베타시토스테롤은 시험관 실험에서 전립선암세포 LNCaP를 죽이는 것으로 나타났으며, 전립선염에도 항염작용을 하였다.

 2 또 다른 연구에서는 전립선비대증환자 500여명에게 26주간 복용케하였더니 소변증상이 현저하게 개선되었다.

 3 콜레스테롤에 관한 연구에서는 전체 콜레스테롤은 평균 10%, 나쁜 콜레스테롤은 13% 낮추어 주었다.

 4 전립선비대증 개선에 적당한 용량은 하루 3번 20~130mg을 식사와 복용한다.

 5 전립선비대증 현상유지를 위해서는 하루 2~3번 10~65mg 복용한다.