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건강&생활방송프로그램/생생정보마당

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[생생정보마당] 토종 동아 & 작두콩 <황금농원식품> 2018년 8월 24일 (금) / 생생정보마당 LIVE / 토종 동아 & 작두콩 전설의 거대 작물, 동아 수분 섭취에 좋은 토종 수박, 동아의 수확 시기는 9월말! 수분 섭취가 필요한 건 8월, 동아는 한 여름에 나와서 수박 대용으로 선조들이 많이 먹었다는 동아! 갈증해소에 딱! 95%가 수분으로 이뤄진 토종 동아! 시원하고 상큼한 맛! 동아의 대표적인 효능은 이뇨와 소종 작용! 간경화 복수증 및 각기 부종과 수종을 치료하는데 탁월한 동아! 또한 동의보감에는 폐열로 인한 기침과 가래가 있을 때도 좋다는 기록이 있는 동아! 동아 겉표면의 하얀 은분은 동아가 익으면서 생기는 천연보호막! 이 천연 보호막 때문에 벌레가 전혀 생기지 않는다고 한다. 전래 동화 햇님달님에서 남매를 구해준 동아줄이 바로 이 동아의 ..
[생생정보마당] 여름철 귀질환, 귀건강법 2018년 8월 23일 (목) / MBN 생생정보마당 LIVE / 방치하면 청력상실까지! 여름철 귀질환, 귀건강법 1. 외이도염(외이염) - 귓속에 오염 물질이 들어가거나 면봉, 귀이개로 귀를 잘못 건드린 경우 생김 - 여름철 물에서 즐기는 아쿠아로빅 등 취미 활동이 늘고 샤워, 목욕 빈도수 증가로 염증 발생 위험도 증가 2. 중이염 - 감기의 합병증으로 세균이 중이강으로 들어가면서 생김 - 중이염은 감기 합병증으로 많이 발생, 여름철도 감기 방심할 수 없음 - 고령환자 중, 암이나 당뇨환자들은 귀의 작은 염증이 크게 진행할 수 있음 - 뇌와 가까이 있기 때문에 머리쪽에도 머리 쪽에 합병증이 발생할 수 있음 1) 귀에 물이 찬 것처럼 잘 안 들리고 증상이 지속할 때 2) 귀에 간지럼증이 생겨 점차 심해질..
[생생정보마당] 안산<가마솥개성흑염소탕>:흑염소전골, 흑염소뚝배기, 흑염소수육, 흑염소부침개 2018년 8월 21일 (화) MBN 생생정보마당 LIVE / 가마솥개성흑염소탕 최신식 가마솥으로 끓이는 육수! 염소뼈, 각종채소와 칡나무, 감초, 월계수잎, 통후추, 구기자, 대추, 솔잎 등약재를 넣고 이틀내내 고아서 진한 흑염소 육수 태양초 고춧가루와 청양고추 가루를 배합하고 갖가지 재료를 배합해서 저온 창고에서 14일 숙성해 흑염소 전골맛을 내는 비법양념장! 흑염소 전골과 같은 육수와 고기를 사용하는 흑염소탕 흑염소탕 12,000원~ 흑염소 수육 흑염소 부침개 후식으로 제공하는 사포닌 함량이 인삼보다 8배 많은 새싹삼! 단골손님에게는 따로 챙겨주는 흑염소 족발~ 충북의 한 시골에서 특별히 관리하며 키우는 흑염소 사용 하루 일정 시간 동안 풀밭에 방목해 두고 미생물을 넣은 물을 흑염소에게 먹여 건강과..
[생생정보마당] 당뇨망막병증 증상과 치료법 2018년 8월 21일 (화) / MBN 생생정보마당LIVE / 건강하신家 국내실명1위, 당뇨망막병증 증상과 치료법 1) 여름철 당뇨 관리가 힘든 이유 - 기온 1도 상승 당뇨 발병률 3%증가 - 더운 날씨로 인해 운동량 감소, 에너지 소비량 감소, 과일, 음료 같은 음식 섭취로 혈당 증가 2) 당뇨망막병증 - 망막에 혈액순환이 안되면 저산소증, 허혈이 생기고 새로운 혈관이 막 자라나게 되는 것이 당뇨망막병증이라고 함 - 산소가 없어 망막 세포가 죽고, 염증과 부종이 생김 - 새로 생긴 혈관은 약해서 출혈과 염증이 반복되면서 실명으로 갈 수 있음 - 허혈이 생기고 혈관들이 자라나게 됨 - 출혈이 잘 생김 - 망막 앞쪽 혈관이 터져 피가 고임 3) 당뇨망막병증 증상 - 시력저하 - 시야가 뿌옇게 보이고 눈..